腰椎骨质增生(骨刺)一般主要与年龄、劳损、外伤、姿势不正确等有着直接的关系。　<<<我是什么原因引起骨质增生的？跟专家谈谈>>>

腰椎骨刺是怎么引起的

　　1、年龄因素：人体的老化是不可抗拒的自然规律，随着年龄的增长，腰椎由于运动磨损不可避免地会出现退行性改变，绝大部分60岁以上的正常人拍片时均可发现腰椎的骨刺形成，椎间隙狭窄等退变老化现象。

　　2、劳损因素： 腰椎的退变过程，除随年龄变化以外，还与腰椎劳损有很大关系， 腰椎受到反复劳损以及过度活动等不良因素的刺激，则有可能加速腰椎的退变，使椎间盘突出，骨刺的形成并不断增大;反之，注意腰部的休息和保养，就可以减缓腰椎的退变速度和骨刺的进展。

　　3、外伤史：青少年时代的腰椎外伤，也是中年以后发生腰椎骨质增生的重要外因。

　　4、姿势不正确：腰椎骨质增生症年轻患者主要是与长时间维持同一个姿势，同时姿势不正确导致睡软的席梦思床垫，长时间睡姿不正确也会导致腰椎骨质增生。<<<专家教我在日常生活中怎么样养成正确的习惯？>>>

　　由以上因素引起的腰椎骨刺，在发病初期，症状轻微，不需要做特殊的治疗。，注意卧床休息，避免腰椎受外力压迫，第二，应用其他方法积锻炼腰部肌肉力量，增加腰椎前韧带，后韧带及侧韧带的力量，避免增生的骨质压迫突破人体正常韧带，肌肉的保护。

　　一般来说，腰椎骨刺可适当选择保守治疗，如针灸，针灸可通经活血并有止痛作用。红外线理疗、激光等都可消除局部的水肿和炎症。中药治疗，从根本上调理身体。>>>保守治疗多久见效?如果复发怎么办?

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