关节软骨损伤的一部分原因是因为外伤所致，对于软骨损伤之后没有什么自我的修复能力，所以，对于关节软骨损伤的修复方法成为了骨科领域重要问题。那么，该如何修复关节软骨损伤呢?

　　关节软骨损伤的修复方法只要有以下几点：


　　一、人为干预软骨修复。软骨下骨钻孔修复软骨缺损如前所述全层软骨和软骨下骨损伤有一定的修复能力,将部分软骨损伤钻孔至软骨下骨可诱导修复,修复组织起源于松质骨中具有成骨能力的间充质干细胞,修复组织为类透明软骨。

　　二、软骨损伤后的自我修复。正常关节软骨为透明软骨,由软骨细胞和基质及纤维组成。

　　三、软骨移植。自体软骨移植远近期效果都是满意的,可是来源有限不能满足临床需要。异体软骨移植由于免疫排斥远期会发生退变,但也有人认为软骨为弱抗原,细胞被包在基质中不与宿主淋巴细胞和抗体接触。

　　专家提醒，我们在活动中一定要注意自己的运动幅度，以免发生像关节软骨损伤的疾病，一旦，发生一定要及时的去医院治疗。