腰肌劳损是临床常见病、多发病，发病因素较多，主要因慢性损伤、压痛的局限性、退行性脊柱炎、活动加剧疼痛、第三腰椎病变为主要病因。日积月累，使肌纤维变性，甚至少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留慢性腰背痛。

        治疗腰肌劳损，主要由1、及时明确诊断；2、及时的综合治疗；3、及时的功能锻炼，做好日常保健，这三个环节，缺一不可。

及时明确诊断

         我院是南京市一家专业治疗骨科疾病的专科医院，有多名经验丰富的专家坐诊，能明确诊断，排除其他因素的可能，检查仔细，避免延误病情。

及时的综合治疗

       我院中医师团队实力雄厚，可通过中药外敷、针灸、理疗等方法，达到通经活络目的，且无任何副作用。而针对病情较重、反复发作的患者，可采用封闭疗法或手术治疗。

及时的功能锻炼，做好日常保健

        在治疗期间要注意休息，避免剧烈活动。而后，日常保健也很重要，要使用硬板软垫床、控制体重、节制房事。