轻微腰肌劳损症状，腰肌劳损是经常的反复的积累性轻微损伤(劳损)，可引起肌肉附着点、骨膜、韧带等组织的充血、水肿、渗出、纤维组织增生和粘连等病理改变，刺激和压迫神经末梢导致腰痛。


　　腰肌劳损通常有以下症状：

　　1.有早期腰部损伤史或腰部软组织疼痛史，如果这类人经常从事于某项工作，如办公室文员、司机等，平素又缺乏体育锻炼，则很容易患上腰肌劳损。

　　2.经常出现无明显诱因的慢性腰部酸胀痛，休息、揉捏或热敷后疼痛可缓解。

　　3.曾有明显的腰部外伤史且在疼痛区有固定的压痛点，这类固定压痛点的位置通常是在腰部肌肉的起、止点附近，或在神经肌肉的结合点。

　　4.有单侧或双侧腰椎旁肌肉痉挛现象。

　　5.天气变化时会出现腰部肌肉痉挛和疼痛的症状，且腰部活动明显受限。

　　临床上治疗腰肌劳损的方法有很多，例如物理疗法、药物疗法、牵引法、推拿法等等。均可起到作用，但是腰肌劳损的治疗关键在于坚持。以上方法常用也是易坚持的当属物理疗法，它同时具有热疗、磁疗和牵引固定的功效，坚持使用可达到通经活络。